おでかけ&イベント

ボールエクササイズ☆無料託児付き

2020年10月13日(火) ~ 2020年11月24日(火)

親子トータルケアサポートポスチャー
(JR新長田駅から徒歩5分、山陽電車西代駅から徒歩3分。駐車場はありませんので近くのコインパーキングをご利用ください。)

小さなボールの上で力を抜いて寝るだけで…
あ~ら不思議! 
身体がふわっと軽くなる♡

妊娠出産で崩れた姿勢やボディバランスをボールエクササイズでコントロール!
骨盤矯正効果もありますよ。
循環が良くなるので、母乳分必増加効果も期待できます!

身体が固まっている人、肩こり腰痛、ちょこっとした身体のマイナートラブルのセルフコンディションプログラムです。
赤ちゃんの体重測定もできます。

終わった後は体が軽くてふわふわした感じ。
とっても気持ちがいいですよ~
普段の忙しい時間から少し解放されて、自分自身の身体と向き合う時間を作ってみませんか?

講師:山崎 猛 (フィットネスインストラクター・ボールエクササイズインストラクター・PHIピラティスインストラクター)



対象:産後2ヶ月~、一般女性
 *託児は助産師と保育士で行います

持ち物:お子さまのお気に入りの玩具、飲み物、母子手帳
服装:動きやすいもので、特にズボンはジーンズのような硬い素材ではなく、柔らかくベルトのないものの方がより効果を実感できます

ホームページ http://studioposture.com/
facebook https://www.facebook.com/studioposture/
ブログ https://ameblo.jp/studioposture

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イベントデータ

開催日
2020年10月13日(火)
2020年10月27日(火)
2020年11月10日(火)
2020年11月24日(火)
(月2回火曜日実施)
時間
10:00 ~ 11:00  
開催場所
親子トータルケアサポートポスチャー
(JR新長田駅から徒歩5分、山陽電車西代駅から徒歩3分。駐車場はありませんので近くのコインパーキングをご利用ください。)
住所
〒653-0842
神戸市長田区水笠通3丁目1-1
対象
保護者  (産後2ヶ月~、一般女性)
定員
3名
託児
あり (託児は助産師か保健師で行います)
費用
体験500円、1回1500円 (ポスチャーチケット利用可(4回5000円、他のプログラムにも利用可))
事前申し込み
要予約
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主催者情報

主催者名
一般社団法人 親子支援ネットワーク協会・ポスチャー
主催者サイト
http://studioposture.com
イベントサイト
https://reserva.be/studioposture/reserve?mode=event&evt_no=eaeJyzMLA0MwQAAyUBCQ&evt_sub_no=bfeJwzMgIAAJgAZQ&evt_date=2020-10-13
問い合わせ
078-611-5010
yoyaku@studioposture.com

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