学研の「筋活 自宅ですぐできる筋トレ」を3人
2022.07.05締切

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今からでも遅くない! ゆるんだ体を引き締めたいなら筋活しよう。

道具不要で自宅ですぐにできる筋トレを多数紹介。

バリエーションに富み強度もさまざまあるので、ガチで鍛えたい人から、できるだけサクッとやせたい人まで、目的に合った筋トレが見つかります。

A4変型判。80㌻。価格は880円。

神戸新聞ミントクラブ会員限定で、3人に。
7月5日(火)締め切り。


発送をもって発表にかえます。

学研の書籍は一般書店、またはネット販売で購入できます。


<応募期間:5月25日~7月5日>

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