ニュースサイト

著者は医師で、一般社団法人日本糖質制限医療推進協会代表理事の江部康二氏。

調理製作は、管理栄養士で調理師の沼津りえさん。

最新の医学データに基づき、健康的にやせる理論をわかりやすく解説。運動不足でも、筋肉を落とさず体脂肪だけを落とす食生活のコツを紹介します。

簡単に作れて、飽きずにラクラク３食自炊を続けられる糖質制限レシピも収録しています。

Ａ５判、160㌻。定価は1540円。

神戸新聞ミントクラブ会員限定で、３人に。５月13日（木）締め切り。

発送をもって発表にかえます。

学研の書籍は一般書店、またはネット販売で購入できます。


＜応募期間：３月24日～５月13日＞

※ログインされましたか？
まだの方は、応募するをクリック後に表示されるページでログインしてください。

プレゼントのご応募には ミントクラブへの入会が必要です

[ご注意]メールマガジンに返信しても応募できません プレゼント応募方法 パソコンから 携帯電話から