2020.06.25update

♪「自分にありがとうを伝えるセルフタッチ」やってみて♪【専門家に聞く】を掲載しました!

2020年06月25日

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外出はできるだけ自粛、、、出かけるとしても感染症予防対策をしなければ、、、と、いつも気を使いながら家族を守っているのですが、これだけ続くと、さすがに疲れも出てきます。。

自身で簡単にできる癒し方、「自分にありがとうを伝えるセルフタッチ」について、ナーシングタッチ研究会の山崎先生、佐藤先生に教えていただきました。

下記リンクの「専門家に聞く」からご覧ください。

▼専門家に聞く

♪「自分にありがとうを伝えるセルフタッチ」やってみて♪

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