おでかけ&イベント

産前産後のプロが教える 産後リアルvol.3

2017年01月29日(日)

西宮市中央公民館 和室(プレラ6階)
(阪急・西宮北口駅より南へ徒歩5分)

小さいけれど存在感200%の赤ちゃん。生まれてくれて嬉しい!ほんとうに可愛い。
そんな幸せな出産を迎えるために、これだけは知っておきたい今からできるボディケアとオキシトシンのお話。ボディワークではキレイな姿勢をつくる骨盤エクササイズとパートナーと一緒にできるホームケアをお伝えします。

知りたいキーワード BEST5
「安産とは」「オキシトシン=愛情ホルモン」「骨盤矯正」「授乳」「産後うつ」

内容:
「安産のためのボディワーク」
キレイな姿勢をつくる骨盤エクササイズとパートナーと一緒にできるホームケア

「産前産後の心と身体のお話」
日々、たくさんの妊産婦さんと接している大角さんだからこそわかる妊娠中に知っておくべき3つのこと。



講師:
さかぐちゆうこ
a littleのメンバー。西宮のスタジオや公民館などで「ゆうゆうYOGA」を主催。マタニティヨガやベビーマッサージなどの講座も行う。2歳児の母。

大角舞衣子
米国CTI認定プロフェッショナルアクティブコーチ。総合病院、診療所、助産所などの勤務を経て、現在フリーとして活動。

  • 西宮市
  • 学ぶ
  • 交流

イベントデータ

開催日
2017年01月29日(日)
時間
9:30 ~ 11:30  
開催場所
西宮市中央公民館 和室(プレラ6階)
(阪急・西宮北口駅より南へ徒歩5分)
住所
〒663-8204
兵庫県西宮市高松町4−8
対象
プレママ・プレパパ  (妊産婦さんとそのパートナー、お一人での参加も歓迎。)
定員
15組
託児
あり (1人につき600円 )
費用
1500円円 (ペアでの参加1500円 お一人での参加1000円)
事前申し込み
メールか電話で予約をお願いします。
大きな地図で見る

主催者情報

主催者名
a little
主催者サイト
http://alittle.sakura.ne.jp
イベントサイト
http://alittle00.exblog.jp/23620303/
問い合わせ
090-5557-9783
alittle.infomail@gmail.com

カレンダー

閉じる
イベントを探す

8月のイベント

  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      
28 29 30 31      

もうすぐ始まるイベント

18日(木)
19日(金)
20日(土)
21日(日)
22日(月)
23日(火)
イベントを探す
カレンダーを閉じる

「すきっぷ‐みんなの子育て」支援会議

閉じる

神戸新聞子育てクラブ「すきっぷ」は「すきっぷ‐みんなの子育て」支援会議各団体の支援を受けて運営しています。