おでかけ&イベント

スタイリッシュピラティス(無料託児付き)

2019年02月26日(火) ~ 2019年04月23日(火)

親子トータルケアサポート ポスチャー
(山陽・市営地下鉄板宿駅徒歩5分、JR鷹取駅徒歩10分。大田町交差点すぐ。駐車場はありませんので、近くのコインパーキングをご利用ください。)

ピラティスできれいになりませんか?
身体のコアを鍛え、ウエストやお尻などを引き締め、美しい姿勢をキープすることでスタイリッシュなボディを目指します。

もともとピラティスはリハビリから始まったエクササイズ。
体に無理なく、誰でも調節しながら行うことができます。

産前産後はもとより、スマホやパソコンワークの増加で、普段から姿勢が崩れている人が増えています。
姿勢の崩れは、体のあらゆる部分に負担をかけるだけでなく、肩こりや腰痛、頭痛など痛みの原因にもなる厄介者。

美しいボディラインを作ることは、見た目の美しさだけではなく体の不調も改善、予防できる一石二鳥の意味があるという事ですね。
颯爽とした立ち姿は、与える印象だけでも美しい。

お子様がいる場合は、助産師か保健師による無料別室託児付き。
安心して自分だけの時間を取ることができます。

一緒にスタイリッシュな美ボディを目指しませんか?

講師:山崎猛(やまさき たけし)
   PHIピラティス認定インストラクター
   産後骨盤矯正、ボディケアセラピスト、パーソナルトレーナー…
   身体をどう動かし、どうすれば軽く美しくなるか。
   多方面からアプローチが出来るボディワークの専門家です。


定員:10名(先着順)

対象:産後2ヶ月~、一般女性

 *託児が必要な場合、は助産師とボランティアで行います


助産師がいるので赤ちゃんの体重測定、育児相談もできます!

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イベントデータ

開催日
2019年02月26日(火)
2019年03月26日(火)
2019年04月23日(火)
(毎月第4火曜日)
時間
9:30 ~ 10:30
(赤ちゃんの体重測定ご希望の場合、少し早めにお越しください。(開場9:15))  
開催場所
親子トータルケアサポート ポスチャー
(山陽・市営地下鉄板宿駅徒歩5分、JR鷹取駅徒歩10分。大田町交差点すぐ。駐車場はありませんので、近くのコインパーキングをご利用ください。)
住所
〒654-0024
神戸市須磨区大田町2丁目2-1
対象
保護者  (産後2ヶ月以降~一般女性)
定員
10
託児
あり (無料託児付き)
費用
体験500円 (2回目以降1回1500円、チケット4回5000円(1回あたり1250円)*チケットは他のプログラム共通です)
事前申し込み
要予約
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主催者情報

主催者名
親子トータルケアサポート ポスチャー
主催者サイト
http://studioposture.com
イベントサイト
https://reserva.be/studioposture/reserve?mode=event&evt_no=e0eJyzMDQwMAAAAwEA-g&evt_sub_no=c8eJwzAQAANQA1&evt_date=2019-02-26#main_contents
問い合わせ
078-731-1663
yoyaku@studioposture.com

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