「精神科医が教える『がんばらない老後』のすすめ」を5人
廣済堂出版刊 2019.01.29締切

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数々のベストセラーを発表している保坂隆(精神科医)の最新刊で、「がんばらない老後」をキーワードに、「第二の人生」の新たな楽しみ方を解説しています。

「もう勝ち負けにはこだわらない」「そこそこぐらいの手間で趣味を楽しむ」など、人間関係や趣味、お金など少し適当な生活スタイルや適度な力の抜き方を具体的に紹介。

これから老後を迎える人や現在、老後を送っている人にも役立つ情報が満載で、シルバーライフがより豊かで楽しいものになる内容です。若いころほど無理はしないで快適に暮らす秘訣が満載です。

5人。1月29日締め切り。賞品の発送をもって発表にかえます。

【概要】
定価:1,188円(税込み)。新書変型判・208ページ。

【廣済堂出版】
公式ホームページはこちら

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