学研プラスの「体が変わる! 健康レシピ Best200」を3人
2017.10.10締切

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「野菜」「魚介」などの健康食材を中心にした、簡単で作りやすい、体にいいおかず200品を厳選。レシピが探しやすいよう、食材別に紹介しています。

すべてプロの料理家が考えたおいしいレシピで、毎日食べても満足! 食材の栄養の話も、わかりやすく掲載しています。

カロリー・塩分量表記付き。

A4変型、130ページ。価格は863円(税込み)。

神戸新聞ミントクラブ会員限定で、3人に贈ります。10月10日締め切り。

発送をもって発表にかえます。

学研プラスの書籍は、一般書店またはネット通販で購入できます。

<応募期間:9月8日~10月10日>

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